Be like water

Φέτος είχα ανάγκη να αφήσω στην άκρη την εσωτερική μου φωτιά που με συνόδευε για χρόνια και να γίνω σαν το νερό. Να ρέω αβίαστα, να αφήνομαι με εμπιστοσύνη, να χωράω παντού και να μην επιτρέπω να λιμνιάζουν οι σκέψεις μου. Δεν θα πω ότι είναι εύκολο. Πρέπει καθημερινά να αφήνω στην άκρη τους φόβους …

Connect with your heart and the things you love

Πως ορίζεται η ευτυχία; Θα μου πείτε πως για τον καθένα ορίζεται διαφορετικά. Και αυτό είναι το σωστό. Ομως στην πράξη καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από μια “συνταγή/διαφήμιση” ευτυχίας! Αν έχω δουλειά και βγάζω πολλά λεφτά θα είμαι ευτυχισμένος! Αν φοράω το τάδε ρούχο ή έχω το πιο ακριβό αμάξι, σπίτι, γυμνασμένο σώμα, φανταστική οικογένεια, παιδιά πανέξυπνα …

Things will get better

Η δύναμη της καλοσύνης είναι πολύ μεγάλη υπόθεση. Ένας ευγενικός λόγος, ένα απαλό άγγιγμα, μια ζεστή ματιά, ο τρόπος που κινούμαστε πάνω στην γη και το πως αλληλεπιδρουμε με όλα τα υπόλοιπα πλάσματα που συνυπάρχουμε, λέει πολλά για το ποιοί είμαστε αλλά και για το πως συμπεριφερόμαστε στον ίδιο μας τον εαυτό! Παρατηρήστε το σώμα …